فيديو تعليمي لركلة ( بيان تويه) أو الركلةالأمامية بوجه القدم

بسم الله الرحمن الرحيم
اليكم
- يجب أن يكون الهدف بالنسبة للقدم منحرف بزاوية 25 درجة .
2- كلما كانت سرعة الضربة والحفاظ على الزاوية 25ورجوع الزراع المقابل للقدم الضاربة للخلف ولف الوسط كلما كانت الضربة أنجح.
3- كن حزرا بأن تهجم القدم على الهدف بعد إرتفاعها بزاوية 90 درجة وإلا عرضت نفسك لللإصابة من كوع الخصم . icon1366.gif


بن توى


السلام عليكم