التنين العربى الاسطورى
تمارين المرونة Close

التنين العربى الاسطورى
تمارين المرونة Close

التنين العربى الاسطورى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

التنين العربى الاسطورى :: *¤ô§ô¤*~ الأقــســـام الــعـــامــة *¤ô§ô¤*~ :: *¤ô§ô¤*~منتديات الفنون القتالية *¤ô§ô¤*~ :: العاب قتاليه :: تمارين
 

 تمارين المرونة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جاكى شان
مدير
جاكى شان


ذكر عدد المساهمات : 1194
تاريخ التسجيل : 29/07/2008
العمر : 34
الموقع : التنين العربى الاسطورى

تمارين المرونة Empty
مُساهمةموضوع: تمارين المرونة   تمارين المرونة Emptyالخميس يوليو 28, 2011 7:03 pm
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بسم الله الرحمن الرحيم


ساحاول ان اذكر فى هذا الموضوع بعض التمارين المفيدة و سابدأها بتمارين المرونة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

و بأذن الله سوف احاول وضع المزيد من الصور و ان اضع بعض الحركات المفيدة فى القتال
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dragonarab.yoo7.com
 
تمارين المرونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تمارين شاوبين
» تمارين عصب وقوه
» تمارين حوض
» تمارين جاكي شان
» تمارين كونغ فو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التنين العربى الاسطورى :: *¤ô§ô¤*~ الأقــســـام الــعـــامــة *¤ô§ô¤*~ :: *¤ô§ô¤*~منتديات الفنون القتالية *¤ô§ô¤*~ :: العاب قتاليه :: تمارين-
انتقل الى: