التنين العربى الاسطورى
 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Close

التنين العربى الاسطورى
 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Close

التنين العربى الاسطورى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جاكى شان
مدير
جاكى شان


ذكر عدد المساهمات : 1194
تاريخ التسجيل : 29/07/2008
العمر : 34
الموقع : التنين العربى الاسطورى

 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Empty
مُساهمةموضوع: أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts     أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Emptyالسبت يوليو 28, 2012 12:39 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أقدم لكم أسطوانة اللياقه البدنيه

أرجو لكم الإستفاده

Ultimate Fitness for Martial Arts

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

English | 00:30:39 | Xvid | 720x544 | 29.97fps 1687 Kbps | MP3 128 Kbps 48.0khz | 594MB
Genre: eLearning

Achieving and maintaining the high level of fitness required for martial
arts training is a scientific process. The training methods you use and
the way you workout can greatly affect your success in the ring and on
the street. In this informative DVD, Sang H. Kim has brought all of the
exercises in the Ultimate Fitness video series together into one
powerful presentation. He teaches you the exercises that have helped him
maintain ultimate flexibility for over 20 years and demonstrates the
most effective exercises for developing explosive power and speed in
your techniques using weight training, running, isometrics, and more.
Plus, get advice on developing hard to work areas like agility, balance,
coordination and timing.
Packed with information, this DVD is guaranteed to bring variety to your
workout no matter what style you practice. You get over 100 drills,
exercises and training methods that have made the Ultimate Fitness
Series bestsellers. Discover which exercises are the most effective, how
you should execute them for maximum results, how to apply them to your
martial arts training and dozens more expert workout tips from Sang H.
Kim, author of Ultimate Fitness through Martial Arts, as he explains and
demonstrates each exercise.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


التحميل
رد الاول
المحتوى الان غير مخفي
حمل من هنا



لا تنسونا من صالح دعائكم



عدل سابقا من قبل جاكى شان في الجمعة أكتوبر 03, 2014 4:56 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dragonarab.yoo7.com
تنين الكونغ فو
تنين جامد
تنين جامد
تنين الكونغ فو


ذكر عدد المساهمات : 56
تاريخ التسجيل : 15/08/2009

 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts     أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Emptyالسبت أغسطس 11, 2012 1:58 am

Suspect
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
BRUCL EE
تنين جديد



ذكر عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 13/09/2014
العمر : 26

 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts     أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Emptyالسبت سبتمبر 13, 2014 4:44 pm

Suspect
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جاكى شان
مدير
جاكى شان


ذكر عدد المساهمات : 1194
تاريخ التسجيل : 29/07/2008
العمر : 34
الموقع : التنين العربى الاسطورى

 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts     أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Emptyالجمعة أكتوبر 03, 2014 4:56 am

تم تعديل الروابط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dragonarab.yoo7.com
Mohamedgharbi
تنين جديد



ذكر عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 26/06/2017
العمر : 30

 أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts     أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts  Emptyالإثنين يونيو 26, 2017 1:00 pm

شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسطوانة اللياقه البدنيه Ultimate Fitness for Martial Arts
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مجموعة أسطوانات اللياقه البدنيه Elite Combat Fitness Vol 1-6
» أسطوانة تعليمية في التايكووندو - أكثر من 100 درس
» Ultimate Flexibility: Stretching for Martial Arts Sang H. K تعليم تيكوندو جامد جداااااااااااا
» اسطوانة Sang H. Kim - Ultimate Kicking Drills
» أسطوانة بلال الاسلامية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
التنين العربى الاسطورى :: *¤ô§ô¤*~ الأقــســـام الــعـــامــة *¤ô§ô¤*~ :: *¤ô§ô¤*~منتديات الفنون القتالية *¤ô§ô¤*~ :: العاب قتاليه :: تايكوندو-
انتقل الى: